こころを満たして、豊かな暮らしをつくる
ほんとうのわたしで生きる
このふたつはこのブログのテーマです。
わたしは、ジャンルに偏りがありますが好奇心旺盛で、
なんでも知りたい派の40代OL（既婚）です。
こころの在り方、とても大切にしています。
本当のわたしって？
これは、わたしの長い間のギモンでした。
本当のわたしって、自分自身をよく知ることからはじまります。
わたしは、自分のことを理解するのにとても時間がかかりました。
今だって、まだ途中です。
それは成長過程で得た習慣や常識、親の価値観や、社会にでてからも、さまざまな枠や常識といわれるものに合わせ続け、こうでなければならないとか、普通はこうだとか、こうあるべきとか、この年齢ならこうだとか、さまざまな外側の枠に自分を合わせてきた結果、本当のわたしの気持ちが分からなくなり、混乱し、ぐるぐるとさまようこととなりました。
完全に他人軸。
このような気づきが、どのようなタイミングで起きるのかは、人それぞれだと思います。はじめから、わたし自身で生きている人も、もちろんたくさんいると思います。ずっと他人軸のままこの人生を終える人もたくさんいると思います。
わたしと同じように、“本当のわたしである”大切さを、どこかのタイミングで気づいた人、疑問に思った人へ。
本当のわたしであるためにとても大切なこと。
それは、自分を満たすこと。
わたしはどんなことが好きなんだろう？ どんなことは嫌いなんだろう？
しっかり、しっかり、五感を使って確認して、あじわっていく。
我慢ばかりの毎日、苦しいけど抜けられない。毎日忙しくて、味わう時間もなくて、気づけばどんどん自分で自分がわからなくなっていく。
好きなことがわからない、やりたいことがわからない、という人は、わたし自身のことがわからなくなっている人。 感覚がマヒして、迷走状態。
わたしが、わたしであるために試行錯誤する過程で経験したことや学んだこと、知恵や情報、わたしが好きなことなどを通して、“もっと本当のわたしでこころを満たして生きていきたい”と思っている女性に、少しでもこのブログがお役に立てたらうれしいなぁと思っています。
こころを満して、豊かな暮らしをつくる。
時代が大きく変わろうとしている中で、
本当のわたしで生きること、
自分自身をよく理解していること
がとても大切になってきていると思います。
冷静に自分を見つめるためには、ひとりの時間をもつことと、ほっとする時間やこころを満たす時間をもつことがとっても大切。
日々に流されて、本当のわたしが心の中で涙を流して悲しむことがないように。
ひとつずつ、ひとつずつ、丁寧に繊細に本当の気持ちをひろってあげてほしい。
静かな湖面にぽんと小石を投げ入れたときに、かすかに広がる波紋のように。
小さくても、誰かのこころを満たすことができたら、暮らしが豊かになったらうれしいです。
好きなこと ： アート、アロマテラピー、ハーブ、おいしいもの、珈琲の時間、心地よい場所や時間、古いもの、読書、スピリチュアル・精神世界・哲学
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